高层建筑火灾蔓延速度快，救援难度大，人员疏散困难。大朗保安服务公司提醒，高层建筑火灾中被困人员的逃生自救可以采用以下七种方法。

1.发生火灾时不要惊慌，可用灭火器或消防拴第一时间扑灭，如果火势无法控制，应立即疏散，走时要关门，防止烟气进入走道。逃出火场后，不要返回拿物品。

2.不要贸然开房门，开门前用手摸门把手，如门锁温度高，或烟雾从门缝中往里钻，说明外面火很大。

3.当火和烟封闭通道，应关闭房门内所有门窗，防止空气对流，延迟火焰蔓延速度，用布条堵住门窗缝隙。

4.尽快就近跑向已知的紧急疏散出口，遇有防火门及时关上，如果楼道被烟气封锁或包围时，应尽量降低身体尤其是头部的高度，用湿毛巾或衣物堵住口鼻。

5.利用消防电梯、防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯、观景楼梯逃生；利用墙边落水管逃生；将房内床单或窗帘等物品连接起来逃生。

6.高层建筑一般装有火场广播系统、一旦起火且火势已蔓延时，不可惊慌失措盲目行动，注意听火场广播和救援人员的疏导信号，从而选择合适的疏散路线和方法。